Votre adolescent traverse une période difficile ?

Un espace pour l’écouter, l’aider à comprendre ce qu’il vit et l’accompagner dans ses difficultés.

Reconnaissez-vous votre ado dans l'une de ces situations ?

🔗 Addictions

Consommation de substances (alcool, drogue), dépendance aux écrans, réseaux sociaux ou jeux vidéo.

🫣 Phobies sociales

Peur excessive de se ridiculiser ou d’être jugé par les autres dans des situations sociales.

😰 Anxiété et stress

Stress et anxiété liés aux relations sociales, à la performance scolaire, et à l’image de soi.

🌧️ Dépression

Perte d’intérêt pour les activités, isolement, idées noires ou comportements autodestructeurs.

🪞 Baisse de l’estime de soi

Comparaisons constantes, sentiment de ne pas être à la hauteur, difficultés à s’accepter, pression sociale.

🧭 Difficultés d’orientation 

Doutes sur l’orientation scolaire ou professionnelle, peur de l’avenir, manque de clarté sur ses objectifs.

🧩 Questionnements autour de la sexualité

Difficultés sexuelles, questionnement autour de l’identité ou de l’orientation sexuelle, difficultés à gérer les changements corporels liés à la puberté.

⚠️ Colères, conflits et comportements difficiles

Comportements antisociaux, agressivité, non-respect des règles sociales et légales.

🍽️ Difficultés avec l’alimentation

Rapport difficile à l’alimentation ou à l’image du corps (boulimie, anorexie).

Traverser plus sereinement les difficultés de l’adolescence

L’adolescence est une période de grands changements émotionnels, relationnels et identitaires.

Ces bouleversements peuvent entraîner du stress, des conflits, un mal-être, une perte de confiance ou un sentiment d’être perdu.

J’accompagne les adolescents dans un espace d’écoute bienveillant, sécurisant et confidentiel, où ils peuvent s’exprimer librement sans peur du jugement.

A lone man sits at a window overlooking the calm ocean, evoking solitude and reflection.

Mes valeurs

Déroulement des séances

Grâce à des outils adaptés, je l’aide à comprendre ses besoins, surmonter ses difficultés, et développer son autonomie.

J’aide aussi les parents à mieux comprendre leur ado et à améliorer leur relation avec lui. Je vous accompagne pour trouver une posture juste et adaptée aux fonctionnements de votre enfant (psychoéducation).

Rencontrons-nous pour faire le point

Échangeons ensemble autour de la difficulté que rencontre votre ado et voyons comment je peux éventuellement l'aider et l'accompagner.

Réservez directement votre première séance au cabinet à Nantes ou en visio.

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