Relation d'aide à Nantes pour Adolescents

Nicolas PLUTA, psychopraticien en Relation d'aide à Nantes

Les adolescents

J’accompagne votre adolescent dans cette phase de transition complexe qu’est l’adolescence, marquée par des changements physiques, émotionnels, et identitaires. Cette période, souvent tumultueuse, est cruciale pour la construction de son identité et de son autonomie.

L’adolescence n’est pas seulement une phase de croissance physique, mais également un moment où l’adolescent se confronte à des émotions nouvelles, des défis relationnels et une quête d’indépendance.

C'est pourquoi il est essentiel de leur offrir un espace où ils peuvent exprimer leurs ressentis sans crainte d’être jugés et dans une totale confidentialité.

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Objectifs de l'accompagnement

Accompagner dans les moments de crise : L’adolescent traverse une période de remaniement existentiel, souvent qualifiée de "crise évolutive". Cette étape, bien que passagère, peut être source de stress et de conflits. Mon accompagnement aide à mieux comprendre et à gérer ces situations.

Respect des besoins fondamentaux : J’offre un espace d’écoute qui permet à l’adolescent de prendre conscience de ses besoins profonds et d’y répondre de manière autonome.

Valorisation de soi : Face à la peur du jugement et de la critique, il est essentiel de valoriser l’adolescent, en l’aidant à reconnaître ses qualités et à développer sa confiance en lui-même.

Les troubles les plus courants

Addictions

Consommation de substances (alcool, drogue), dépendance aux écrans, réseaux sociaux ou jeux vidéo.

Phobies sociales

Peur excessive de se ridiculiser ou d’être jugé par les autres dans des situations sociales.

Troubles anxieux

Stress et anxiété liés aux relations sociales, à la performance scolaire, et à l’image de soi.

Dépression

Perte d’intérêt pour les activités, isolement, idées noires ou comportements autodestructeurs.

Baisse de l’estime de soi

Comparaisons constantes, sentiment de ne pas être à la hauteur, difficultés à s’accepter, pression sociale.

Troubles de l’orientation

Doutes sur l’orientation scolaire ou professionnelle, peur de l’avenir, manque de clarté sur ses objectifs.

Troubles sexuels

Dysfonctions sexuelles, questionnement autour de l’identité ou de l’orientation sexuelle, difficultés à gérer les changements corporels liés à la puberté.

Troubles de la conduite

Comportements antisociaux, agressivité, non-respect des règles sociales et légales.

Troubles alimentaires (boulimie, anorexie)

Troubles du comportement alimentaire liés à la perception corporelle.

Les valeurs sur lesquelles repose ma pratique

Respect des besoins fondamentaux

J’offre un espace d’écoute qui permet à l’adolescent de prendre conscience de ses besoins et d’y répondre de manière autonome.

Outils thérapeutiques

Des outils adaptés aident les adolescents à comprendre leurs besoins, surmonter leurs difficultés, et développer leur autonomie.

Confidentialité

Un espace de confiance pour s’exprimer librement, avec une confidentialité garantissant respect et protection.